ダイエット 関連ツイート
RT @sakupan1576: 整形界隈で共感したフレーズ集✍️
☑︎整形はベースメイク
☑︎整形は実質ダイエット
(痩せた？しか言われないから)
☑︎1000万かけても日割りで500円
☑︎DTは罪悪感のない長期休暇
☑︎美容外科は心療内科
☑︎◯っしこにブロックされた…@SETUBUN___ 2020/03/06 07:16
ダイエットメモ
昨日は6種目やって雑になってしまったから、種目減らして負荷を増やそう
筋トレ(まずは初心者向け回数)
ワイドスクワット15×3
クランチ20×3
デッドバグ10×3
ヒップリフト15×3
ヒップエクステンション左右20×2
ダンベルベントオーバーロウ15×2@melolomelomelo 2020/03/06 07:16
今までは毎週末お泊まりで休みの日のダイエットできなかったけど、今せっかく予定ないんだから週末だけでもしっかりダイエットする！
とりあえず、12月から始めてリバウンドはしてないし！
可愛い春服きる！🌸🐝@7pSpODVa66eYRFJ 2020/03/06 07:17
ダイエット格言：食い物に罪はないです！それを食べ、筋肉に変えて一目おかれるのか、ただただ脂肪に変えて笑われるか、あなた次第！選べるんですよ！！
@chinpui_maru 2020/03/06 07:16
RT @salariedman_s: 《セブンから1日分の野菜が入った麺なしちゃんぽん😳‼️》「1日分の野菜！ちゃんぽんスープ（麺なし）」新発売🙌糖質11g、食物繊維13.3gとダイエットにも最適！画像満載。まるっとわかるキャプテン福田の実食レビュー😊これはステキ〜😭 #麺なし…
@Oni_Curry 2020/03/06 07:16