ダンベル 関連ツイート
RT @kyokaku_fitness: 筋肉痛になる三角筋前部トレ
①.インクラインベンチに乗りお尻を浮かせる
②.手のひらを上に向けて肩甲骨をしっかり寄せる
③.②をキープしたまま肩を軸にしてダンベルを持ち上げる
肩は筋肉痛になりにくい部位ではありますが、これはきます😏…@CmhqxyLru2rMrl4 2020/03/05 17:43
RT @greatsaiyaman02: ジム難民ギャルの皆さん!!
僕の家にはダンベルもあります!!
41キロまでしか扱えないのですが…
それでも良ければ遊びに来てください^ ^
一緒にダンベル握ろう!!! https://t.co/TRC9SFMLq7@Go__oG__ 2020/03/05 17:49
RT @dumbbell_tickt: なんでもござれ、どんとこいな雑食プロデューサーです!!
紗江はん、うみみ、夏葉担当です!!
趣味はスポ!スポ!聴きながらのダンベルです!
宜しくお願いします!
#いいねしたPさん全員フォローする
#プロデューサーさんと繋がりたい
#…@478fc8c0d5bd 2020/03/05 17:31
RT @otamiotanomi: 親心の話。
休校により友人の息子(小3)がリュックにダンベルを詰め背負い
自宅で「体育」をしてる
↓
友人、リュックを持ってみると
10キロくらいあって
(これは重いだろう)と
5キロのダンベルをそっと抜いてあげる
↓
息子の動きが速くなっ…@1mBm4KNRyZEE7Ye 2020/03/05 17:34
RT @greatsaiyaman02: ジム難民ギャルの皆さん!!
僕の家にはダンベルもあります!!
41キロまでしか扱えないのですが…
それでも良ければ遊びに来てください^ ^
一緒にダンベル握ろう!!! https://t.co/TRC9SFMLq7@bOKHWVI22saik6y 2020/03/05 17:53